Personal coaching is een één op één coaching vorm om samen met je coach te zoeken naar net die trede hoger in je leven. Samen proberen om de volgende stap te zetten. Daarom is ook voor personal coaching een doel erg belangrijk om naartoe te werken.

De eerste stap is om samen op zoek te gaan naar jouw doel. Ieder persoon heeft zo een eigen vertrekpunt. Je kan coaching willen omdat je:

  • iemand bent verloren
  • belangrijke keuzes moet maken
  • teveel hooi op je vork hebt genomen
  • niet lekker in je vel zit
  • niet blij bent met waar je nu staat
  • ….

 

Wat je vertrek punt ook is, samen gaan we ontdekken hoe je de volgende stap kunnen zetten. Met als resultaat dat je jezelf beter leert kennen, maar ook iedere keer weer werkt aan een betere versie van jezelf. Niet door oplossingen die ik als coach bedenk, maar door oplossingen die zo goed bij jou passen, dat je ze zelf gaat ontdekken. Als coach help ik jou om de antwoorden te vinden door:

  • vragen te stellen
  • opdrachten mee te geven
  • diverse werkvormen te gebruiken

Uiteindelijk leer je zo jezelf beter kennen zodat je sterker komt te staan.

 

Hoe?

  1. Persoonlijke kennismaking via (video) bellen of door elkaar te ontmoeten van 30 min. Dit is een gratis gesprek om te ontdekken of er een klik is en of we samen verder gaan.
  2. Uitgebreid gesprek waarin we je intake formulier bespreken om zo tot een doel te komen.
  3. Sessies plannen we in na de intake, meestal zijn dit er 4 tot 5 waarin we aan de slag gaan om naar je doel toe te werken.
  4. Evaluatie van het coachingstraject.

Omdat iedereen anders is hanteren we een basisopzet van de coaching, maar zal tussentijds bijgestuurd worden als dat nodig is op basis van onze gesprekken. Daarnaast kiezen we voor een vorm die past bij jou!

  • Op een nader af te spreken locatie
  • Wandelcoaching
  • E-coaching

Geïnteresseerd?

Als u interesse hebt in personal coaching, neem dan contact met mij op via het contact formulier.